NLP i Psychologia
psychologia i NLP jako czynniki powodujące rozwój. Proste przykładowe ćwiczenie rozwoju siebie. chcesz ich więcej?? wejdz na forum.
ĆWICZENIE 3. KRĄG DOSKONAŁOŚCI
Co mógłbyś osiągnąć, gdybyś w odpowiednich momentach był bardziej pewny siebie? Które z pozytywnych uczuć z przeszłości chciałbyś ponownie przeżyć, gdybyś mógł przenieść je z momentu, w którym się zdarzyły w Twoim życiu, do miejsca, w których ich potrzebujesz? W dokonaniu tego pomoże Ci właśnie Krąg doskonałości.
1. Przeżyj na nowo uczucie pewności siebie. Wstań i pozwól sobie wrócić myślami do czasu, gdy byłeś bardzo, nawet nadmiernie pewny siebie.psychologia
Ponownie przeżyj ten moment, obserwując to, co widziałeś, oraz słuchając tego, co słyszałeś.
2. Krąg doskonałości. Czując wzrastającą pewność siebie, wyobraź sobie wokół stóp na podłodze kolorowy okrąg. Jakiego powinien być koloru? Czy chciałbyś, by wydawał także dźwięk, na przykład cichy pomruk, który podkreślałby, że jest on potężny? Gdy uczucie pewności osiągnie najwyższe natężenie, wyjdź z koła hipnoza , pozostawiając uczucie pewności w środku. Jest to nietypowa prośba, ale dasz radę.
3. Wybierz sygnały. Teraz pomyśl o konkretnym momencie w przyszłości, w którym chciałbyś mieć to poczucie pewności. Przyjrzyj się i posłuchaj, co będzie się działo tuż przed momentem, w którym potrzebna Ci będzie pewność siebie.hipnoza
Sygnałem mogą być drzwi do biura szefa, dźwięk psychologia telefonu lub wyczytanie Twojego nazwiska jako następnego mówcy.
4. Łączenie. Zaraz po wybraniu w umyśle sygnału wejścia wkrocz ponownie do kręgu i poczuj pewność siebie. Wyobraź sobie przyszłość, w której wokół Ciebie dzieje się ta sytuacja, a Ty masz dostępne uczucie pewności siebie.
5. Sprawdź rezultaty. Teraz ponownie wyjdź z kręgu, pozostawiając w nim uczucie pewności siebie. Poza kręgiem pomyśl jeszcze raz przez chwilę o nadchodzącym wydarzeniu. Odkryjesz, że w Twoim umyśle pojawia się automatycznie uczucie pewności siebie.hipnoza To oznacza, że zaprogramowałeś się już na nadchodzące wydarzenie. Czujesz się lepiej i spokojniej, choć to zdarzenie nawet jeszcze się nie wydarzyło. Gdy nadejdzie, okaże się, że odpowiadasz z naturalnie większą pewnością siebie.
W punkcie 1. ważne jest pełne przeżycie na nowo doświadczenia, aby wzmocnić związane z nim emocje. Wyobraź sobie, że znów jesteś w takiej sytuacji. Siedź lub stój w tej samej pozycji co wtedy i wykonuj te same gesty.
W punkcie 2. musisz przez chwilę utworzyć obraz idealnego według Ciebie kręgu doskonałości. Następnie masz go dołączyć do uczucia pewności siebie z punktu 1. Czasami pomóc może kilkakrotne wchodzenie i wychodzenie z kręgu, aby wzmocnić emocje i upewnić się, że obraz kręgu stał się stymulatorem pozytywnych odczuć.
W punkcie 3. musisz upewnić się, że właśnie te wybrane sygnały zauważysz tuż przed momentem, w którym będziesz chciał skorzystać z poczucia pewności siebie. Jeśli sygnał pojawi się zbyt późno, zaczniesz już czuć się źle, zanim nastąpi wywołanie pozytywnego uczucia. To łatwo naprawić. Wystarczy wyszukać jakiś wcześniejszy sygnał i skorzystać z niego. Psychologia i NLP.
W punkcie 4. chcesz wkroczyć do kręgu, gdy tylko zauważysz sygnał. To zagwarantuje, że wywołanie pozytywnego uczucia wystąpi, zanim jeszcze będzie naprawdę potrzebne. W ten sposób krąg doskonałości łączy się z sygnałami, które wcześniej wskazywały na kłopotliwą sytuację.
W punkcie 5. sprawdzasz trwałość połączenia. Przy takim połączeniu sygnał będzie się automatycznie kończył wywołaniem pozytywnych uczuć z kręgu doskonałości. Hipnoza i psychologia. W przeciwnym razie należy wrócić i znaleźć słaby punkt, aby go wzmocnić.
Przy stosowaniu NLP inicjatywa należy do Ciebie. Sam decydujesz, jak chcesz reagować na różne zdarzenia w życiu.psychologia...
Tagi: nlp psychologia manipulacja hipnoza perswazja uwodzenie biznes
Artykuły o podobnej tematyce:
System CMS Wrocław Katowice
Katalog wiedzy ekonomicznej
O tłumaczeniach witryn internetowych
Serwer Ideal Storage 2000
Pluszowego wizje Świata Przyjaźni.
Lemon w Krakowie
Gadżety reklamowe i rtykuły promocyjne
Aktywność robotów sieciowych: Google: 53, MSN: 23, Yahoo: 249